Dans ce module, le trader apprend à noter son état émotionnel avant, pendant et après chaque trade. L’objectif est de comprendre comment les émotions influencent la qualité de l’exécution, même lorsque le setup ICT semble valide.
Le module explique pourquoi il est important de documenter des éléments comme la confiance excessive, la peur de manquer le mouvement, la frustration, l’hésitation, l’envie de se refaire, la fatigue, l’impatience ou le stress. Ces états peuvent pousser le trader à entrer trop tôt, déplacer son stop, couper un gagnant trop vite ou prendre un trade qui ne respecte pas son plan.
L’accent est mis sur la relation entre émotion et processus. En notant son état émotionnel, le trader peut repérer les moments où ses mauvaises décisions apparaissent le plus souvent et mieux comprendre si une perte vient du marché ou d’une erreur de comportement.
À la fin du module, le trader sera capable d’utiliser son journal pour identifier ses déclencheurs émotionnels, améliorer sa discipline et éviter que son état mental prenne le contrôle sur son modèle ICT.